随着夏季的脚步渐近，小龙虾那诱人的香气和鲜美的口感，无疑成为了许多食客餐桌上的主角。无论是朋友聚会还是家庭聚餐，小龙虾总是能为大家带来欢聚的快乐。

然而，在享受这份夏日美味的同时，我们也需要注意到饮食的健康问题。近日，营养专家特别提醒广大消费者，在品尝小龙虾时，单次食用的数量应该有所控制，最好不要超过10只。

得益于今年气候适宜、养殖量增加以及市场竞争加剧等多种因素，市场上小龙虾价格也迎来了跳水。所以很多人吃起来更是不心疼，但是我们注意不要食用过量。虽然小龙虾美味可口，但过量食用可能会导致胃肠不适等问题。因此，我们要根据自身情况适量食用。

另外，小龙虾作为水生生物，在生长过程中可能会受到各种寄生虫的侵扰。这些寄生虫如果未能被有效杀灭，就可能对人体健康造成威胁。因此，为了确保饮食安全，我们必须采取正确的烹饪方式。